跑步机是家庭和健身房中的常规健身器材，也是当今家庭健身器材中常见的一种，那么买跑步机时如何安装呢?一些朋友可能认为他们可以在购买时直接使用它，但他们也需要安装它，所以今天小编也谈一下家用跑步机的安装知识。
一，初步骤：
首先，把跑步机主机及其附件从盒子里拿出来。跑步机的配件包括：按摩器、按摩带、扭腰板、仰卧起坐、饮水瓶、饮水瓶支架、哑铃、安装套件等。
二、具体安装流程：
我们的跑步机很容易安装，只需几个螺丝就可以轻松完成!
1、第一步：
保护好柱子。首先竖立跑步机的立柱，用8 50螺丝固定立柱的一侧，安装一侧，然后安装另一侧。立柱侧面固定后，用两个816的螺丝固定立柱背面。
2、第二步:
将U形扶手支架安装在跑步机的前部。将扶手的孔对准立柱连接件的孔。用8倍50的螺丝固定半个扶手，上面放两三个螺纹。不要拧得太紧。固定后，在另一侧安装扶手螺丝，套上黑色保护套。
3、第三步:
将支架安装在立柱之间，用四个716的螺钉固定在两侧。
4、第四步：
固定转盘扶手。用两个740的螺钉连接，然后在扶手上安装白色保护套。
5、第五步：
安装跑步机主机和按摩器支架。注意按摩器支架的安装，一定要加塑料垫!从而减少按摩器工作时的震动。用765螺丝将U型扶手支架固定在按摩器和跑步机前面。不要把螺丝拧得太紧。然后将绿色海绵棒依次放在按摩器的支架上，最后将哑铃放在支架上相应的位置。
6、第六步:
安装按摩器和按摩带。拧开按摩器背面的3颗螺丝，然后将按摩器放在按摩器的支架上，拧上螺丝，最后安装按摩带。
7、第七步:
将水瓶支架安装在立柱侧面，放上水瓶。
8、第八步:在刻度盘上安装安全锁。不要小看这个环节，安全锁是跑步机的第二个开关!
9、第九步：如果想边跑边听音乐，还需要连接USB接口和MP3接口
三、温馨提示：
跑步机没安装完时，请不要把螺丝拧紧太紧，尤其是安装按摩器支架的螺丝!安装完毕，插上插座，打开开关，就可以在跑步机上伸开双腿，享受跑步的过程，感受生活的节奏!
